成份简单的喷雾是晒伤后降温好帮手

    高温是阳光下的第一道“杀手”，特别是日趋严重的温室效应，肌肤在烈日下很快就会微微发烫。不管你曝晒的时间长短，降温都是晒伤后肌肤保养最基本的功课。用晒后修复啫喱或者浸透化妆水的化妆棉敷脸，是最佳降温方法，但在户外或者在办公室中，这些办法都不太可行。携带和使用都很方便的喷雾，就成为晒伤后第一时间为肌肤降温的好帮手。

    喷雾，特别是冰镇过的喷雾，可以瞬间把肌肤上的热气散去，还能在不破坏妆面的前提下帮助肌肤补充水分，可谓一举多得。在距离脸部20厘米处使用喷雾，让水气大量细密地散布到脸部、颈部以及在夏季同样容易被晒伤的肩部、后背，直到感觉肌肤上的水气快形成水滴滴落时就可以停止。然后用手掌轻轻按压，帮助肌肤更好的吸收水气。注意不要用拍打的方式，因为晒伤后的肌肤很脆弱，拍打比较刺激肌肤。重复喷洒和按压吸收的步骤，直到肌肤降温即可。

    晒伤后的肌肤比较敏感，所以不适合使用成份复杂的喷雾，特别是自制的美白化妆水喷雾最不适合。富含矿物质、成份简单的专业喷雾，喷头能很好地雾化水分，最适合晒后降温。

    最后要强调一下，我们感觉肌肤发烫，并不是UVA和UVB的“功劳”。被UVA和UVB照射时是没有感觉的，肌肤发烫是因为太阳发出的远红外线。这种高温不但会让肌肤水分迅速蒸发，还会使胶原蛋白硬化，加速肌肤老化。不论曝晒时间长短，晒后先降温是十分必要的。