防晒霜要注意每隔两小时补擦一次

　　几年来的密集宣传，让“必须防晒”的概念深入人心。但很多人的防晒仅仅是白天出门前涂点防晒霜或者带防晒功能的日霜、粉底，一直“撑”到晚上。如此防晒，即使是用超高倍数的防晒霜，也依旧会晒出斑！

　　为什么？因为防晒霜不是涂上去就一劳永逸的，要每隔两小时补擦一次。

　　防晒剂从机理上可分为物理防晒剂和化学防晒剂。物理防晒剂主要指超微粒的氧化锌、氧化钛，涂抹后非常均匀,像一面镜子，能折射、反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤，可以全波段反射紫外线。质感厚重。化学防晒剂是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，这样也避免了紫外线的直接损伤。根据其吸收紫外光波长的不同，可以分为UVA和UVB吸收剂。质感清爽。化学防晒剂在吸收紫外线的同时，也在被氧化，防晒作用慢慢消失。

　　针对非敏感皮肤设计的多数防晒产品，为保周全，优秀的品牌一般会同时采用物理防晒剂和化学防晒剂。

　　但这也不行，因为皮肤会不断分泌油脂和汗水，以及衣物、手指等无意间的触碰摩擦，都会“损耗”不少防晒霜。即使这些损耗都不存在，防晒剂的防晒效果并不是一条水平均衡的直线，涂抹后会随着时间慢慢消耗掉。在非运动状态和非强紫外线照射，两个小时后，防晒剂已然大量损耗。如果是运动状态或强紫外线照射，一个小时就要补擦一次。

　　那么，高倍数的防晒霜呢？一样需要两小时补擦一次！

　　高倍数防晒产品相比低倍数防晒产品有两个优点：

　　第一，阻隔率更高。例如SPF15能阻隔93.3%的UVB，SPF30能阻隔96.7%的UVB。

　　第二，延迟出现日晒红斑的时间更长。例如你不防晒时10分钟被晒伤，那么SPF15的防晒产品能提供10*15＝150分钟的延迟晒伤时间，SPF30能提供10*30＝300分钟的延迟晒伤时间。

　　防晒原理上，二者并无区别，一样在涂抹后不断被氧化和消耗掉，时间越长损耗越厉害。并不是说你使用SPF30的防晒霜，在300分钟内就能一直享受96.7%的阻隔保护。在出现肉眼可见的日晒红斑前，皮肤已经受到一定量的紫外线照射，已经造成损伤。